Hardlooptraining

 

Hardlooptraining
Hardlooptraining is geschikt voor iedereen die op een gezonde en verantwoorde manier zijn of haar conditie op peil wil brengen en houden. Het doel is om een laagdrempelige, motiverende en plezierige trainingsomgeving te creëren, waarin ieder lid van de groep zijn of haar doelstelling kan bereiken en blessurevrij blijft.

img_0147small

img_0650

Tijdens de Hardlooptraining wordt er aandacht besteed aan de verschillende looptechnieken en krijgt u de do’s en dont’s van het hardlopen te horen.

img_0641

 

img_0153small

 

Lestijden Hardlooptraining
Maandag
19.30 uur tot 20.30 uur – Basisgroep o.l.v. Karin Jansman
19.00 uur tot 20.00 uur – Middengroep o.l.v. Marco Grootscholten

Dinsdag
19.30 uur tot 20.30 uur – Gevorderden o.l.v. Joey Rozendal

Contactpersoon
Karin Jansman
Evelien Marsman
vzodlemelerveld@hotmail.com